下赤塚（練馬区田柄）の歯医者なら 藤山歯科クリニック

2023/07/19

口臭の種類と原因について

こんにちは、練馬区下赤塚の藤山歯科クリニックです。本日は、口臭の種類と原因につい ...

2023/06/22

乳歯の虫歯は永久歯にも悪影響を及ぼします

「乳歯はどうせ永久歯に生え変わるから、少しぐらい虫歯になっても大丈夫」 もしかし ...

2023/03/11

子どもの食事の好き嫌い

お子さんの食事の好き嫌いは、お母さんを悩ませる大きな要因のひとつで、皆さんその克 ...

子どもがよく噛まない

「（幼稚園や学校で）時間内に食べ終わらない子」「口の中にいつまでも食べ物が残って ...

ブラッシングの方法～歯の磨き方

今回は、前回の歯ブラシの握り方に続いて、実際の歯の磨き方です。前回も書きましたが ...

ブラッシングの方法～歯ブラシの握り方

むし歯や歯周病からご自分の歯を守るために、ご家庭でできる重要なことのひとつがブラ ...

「８０２０（ハチマルニイマル）運動」と歯の定期検診

歯や口のなかの健康への意識は高まってきているようです。最近の調査では半数近くの方 ...

歯ブラシの交換時期について

むし歯や歯周病の予防など、歯の健康維持に欠かせないのがブラッシングです。そしてブ ...

学校歯科医と学校歯科保健

大人の方もお子さんたちも、学校に来られた町の歯医者さんに歯科検診をしてもらった経 ...

歯とビタミン

我々の健康に欠かせない栄養素としてビタミンがあります。それぞれの種類によって多様 ...

歯みがきと癌

以前のコラムで、口の中のがん = 口腔がん について取り上げました。今回はがんの ...

歯ブラシの保管方法について

私たちが日常、口の中に入れる道具といえば、食事のときの箸やスプーン、フォークなど ...

年代別の歯のケア　青年期から壮年・老年期

前回コラムでは、年代別の歯のケアについて、乳幼児期から思春期までを紹介しました。 ...

年代別の歯のケア 　乳幼児期～思春期

一般に歯のケアにおいては、「歯みがきが大事」「定期検診を受けましょう」といったこ ...

健康のためにガムを噛む

「よく噛んで食べる」ことが、歯やからだに良いことはこれまで何度か書いてきました。 ...

歯ブラシの選びかた

ドラッグストアなどで歯ブラシを選ぼうとすると、その種類の多さにどれを選んでいいか ...

正しい噛み方

これまで、このコラムでも「よく噛みましょう」ということを何度か書いてきました。 ...

フッ化物応用３つの方法 その２

今回も、前回に続きフッ化物応用についてです。前回ご紹介したフッ化物歯面塗布のほか ...

フッ化物応用 ３つの方法

歯に関わる病気に限らず、生活習慣に原因があるとされる「生活習慣病」が多くの人を悩 ...

よく噛むとつよく噛む

勘違いしている人はいないと思いますが、今回は「よく噛む」と「つよく噛む」ことにつ ...

健康食品とのつきあい方

健康ブームのなか、「トクホ」など、健康によいとうたった「健康食品」をよく目にしま ...

歯科医院へ行くタイミング

残念ながら「歯医者さんに行くのが大好き」という方は、あまりいらっしゃらないと思い ...

キシリトールとリカルデント、その違いは？

歯の健康を守る成分の入ったガムやタブレットをたくさん見かけるようになりました。タ ...

噛むこととアンチエイジング

皆さんも子供のころ、ご両親から｢よく噛んで食べなさい｣などとしつけを受けた記憶が ...

思春期の口腔ケア

口腔ケアについては、 子どものうちはムシ歯予防を中心に、おとなになった ...

洗口剤について

今回は洗口剤についてですが、この呼び方より、マウスウォッシュ、デンタルリンスなど ...

予防歯科と生涯治療費

むし歯や歯周病など、歯の病気を防ぐための予防歯科という考え方も、近頃はかなり浸透 ...

歯みがきに関する常識？２

前回に引き続き、歯みがきの常識について、検証していきます。 ◯歯みがき剤で歯が削 ...

歯みがきに関する常識？

誰もが毎日行うだけに歯みがきに関しては、｢常識｣のようにいろいろ言われていること ...

歯みがき剤について

皆さんは歯みがきをするとき、歯みがき粉(歯みがき剤)を使われますか？ 歯みがき剤 ...

妊娠中の口腔ケア

前回コラムでは、妊娠中のお口の中の状態について書きました。女性ホルモンの増加やつ ...

妊娠中のお口の中は

妊娠はからだのさまざまな部分に変化をもたらしますが、お口の中への影響も小さくあり ...

バランスの良い食事にするちょっとしたコツ

前回のコラムで、食事は、何をどのくらい食べるか、というバランスが大事、ということ ...

食事バランスガイド

よく｢健康のため、バランスの良い食事を｣などと簡単に言いますが、実践できているか ...

こどものおやつ

今回は、お菓子や甘いものが中心になりがちな、こどものおやつ･･･「歯やからだには ...

電動歯ブラシについて

確かな記憶ではありませんが、日本で電動歯ブラシが知られるようになって、すでに20 ...

歯科の分野からみた食育

食育についての3回目は、歯科の分野からみた食育についてです。食育の目的のひとつが ...

家庭での食育

前回コラムで食育ということについて、その背景と具体的な取り組み内容について書きま ...

食育への取り組み

食育という言葉が、よく聞かれるようになりました。食に関することなので、当然口や歯 ...

奥歯を守るシーラント

　奥歯には細く深い溝があって、ブラッシングだけではなかなか完全に歯垢を取り除くこ ...

歯科衛生士のお仕事

　歯科医院に行くと医師の横に歯科医師の診療のアシスタントをする人が付くことが良く ...

高齢者の口腔ケア 2

今回は、高齢者の口腔ケアについてです。 高齢になってくると自分では思うように歯磨 ...

高齢者の口腔ケア 1 　高齢者の口の中

　我が国の人口の高齢化は諸外国に例を見ない速さで進んでおり、21世紀のなかばには ...

歯に良い食べ物、悪い食べ物

育児書などにも取り上げられているそうですが、「おかあさんはやすめ」という言葉をご ...

「かかりつけ医」ってなんだろう （歯科医編）

今回は、「かかりつけ歯科医」についてです。 「かかりつけ歯科医」も「かかりつけ医 ...

「かかりつけ医」ってなんだろう

以前は、多くの家庭に家族全員がお世話になっているお医者さんがいて、何かあったら、 ...

デンタルドックをご存知ですか

定期的に人間ドックに入って、体の健康チェックを行う方はたくさんいらっしゃると思い ...

お子さんの口腔ケア

　虫歯特有のあの辛い痛みは、誰もが経験したくないものでしょう。そしてなにより、虫 ...

スポーツのケガから歯を守る スポーツマウスガード

　「スポーツに怪我は付き物」とはいいますが、スポーツにおけるアクシデントから、歯 ...

歯間ブラシやデンタルフロスを 使いましょう

毎食後のブラッシングを行っている人は、たくさんいらっしゃると思いますが、虫歯や歯 ...

キシリトール

虫歯を防ぐ甘～い助っ人 　キシリトールという言葉は、すでに皆さんご存知だと思いま ...

フッ素で強い歯を

最近、フッ素化合物を含む歯磨き剤が多くなっています。フッ素は健康な歯を保つのに効 ...

正しいブラッシングで、歯を守ろう

毎日、毎食後のブラッシングで歯のケアをすることが、虫歯や歯周病の最も大きな原因の ...

定期検診（メインテナンス）のすすめ

歯科医院は、痛くなった歯や、腫れた歯茎を治しに行く、言わば「悪くなったら行くとこ ...